Bajo el lema “Mujeres ayudando mujeres” surgió esta agrupación en Reynosa, que, además de practicar la motivación grupal para perder peso y mantenerse activas, busca el empoderamiento de las féminas a través del deporte.
Todo comenzó con la necesidad de mejorar la salud, con el deseo de ejercitarse y el sueño de poder hacerlo junto a más mujeres; y fue así que un día, unidas y motivadas cumplieron metas que no imaginaron que podrían lograr.
El sobrepeso fue el detonante para que Aydee Álvarez Rodríguez decidiera ejercitarse, pues ya había problemas de salud; entonces pensó que correr era la mejor opción, pero no era recomendable pues en su condición, las articulaciones se verían afectadas, y un buen día le hablaron sobre los beneficios de usar la bicicleta.
Fue así que junto al club ciclista Broncos de Reynosa entrenaba con esfuerzo y disciplina; sin embargo, era un grupo donde los hombres eran mayoría.
“Yo quería compañeras; recuerdo que llegó Karina Rubí a integrarse al equipo y le pregunté ‘¿por qué no vienen más (mujeres)?’, y me explicó que no se atrevían porque los hombres iban muy rápido, le daban ‘muy fuerte’ y les daba miedo”, recordó Aydee.
Lo mismo sucedía cada que invitaba a amigas o a esposas de ciclistas: no acudían porque consideraban que los hombres iban demasiado rápido y eso les provocaba temor.
Fue ahí, dijo la deportista, donde entendió la gran necesidad que existía de un grupo de mujeres donde pudieran integrarse para usar la bicicleta a su ritmo.
Teniendo en claro que el grupo debía ser integrado por féminas y para féminas. Así, el mes de marzo y para conmemorar el Día Internacional de la Mujer, hace tres años surgió PinkPower Reynosa, con Aydee Álvarez como fundadora.
Posteriormente se integraron otras administradoras que también fungieron como líderes y que apoyaron al grupo, siendo ellas, Patricia González del Ángel y Elizabeth López San Gabriel.
“Mi idea principal era recibir a un grupo de mujeres que se dedicaran en sus ratos libres a hacer ejercicio; lograr el empoderamiento de la mujer a través del deporte”, mencionó.
EJERCITARSE, LO IMPORTANTE
Con PinkPower ya formado y la invitación abierta para que todas las mujeres que quisieran trabajar su físico se sumaran, empezaron a llegar poco a poco, y “fue un ‘boom’”, recuerda su presidenta.
Pensando en que todas estuvieran seguras y libres de riesgos si llegaba a atrasarse, decidieron entrenar en un circuito de 4 kilómetros, en la colonia Villa Florida.
“Empezaron a llegar cada vez más; señoras de 60 años que después de un tiempo decían: ‘esto me ha cambiado la vida, yo ya no tengo qué hacer, ya mis hijos se fueron, pero aquí me siento muy bien’. Ahí me di cuenta de que lo más importante es que el deporte te genera endorfinas que te hacen feliz cada día”, platicó.
Álvarez Rodríguez compartió que cuando empezó el grupo, su intención era que se practicara el ciclismo, pero algunas acompañaban al grupo caminando porque se les hacía más cómodo, así que dejaron las bicicletas, se pusieron a caminar y el grupo se convirtió en uno de mujeres corredoras.
Con los tenis bien puestos y el mejor de los ánimos, Pink Power estaba listo para cambiar la salud de las mujeres, para lo cual fue muy importante el apoyo de Patricia González, quien además de administradora fungió como una motivadora; mientras que el profesor Víctor Wong fue el encargado del entrenamiento.
MUJERES MOTIVADAS
“El propósito de PinkPower Reynosa es mantenerlas en movimiento, que ninguna se regrese a lo que era antes porque cada una ha realizado un gran trabajo individual, van cumpliendo metas”, señaló Álvarez.
Los retos dentro del grupo son muy comunes, y más que una competencia entre ellas es consigo mismas, lo que las lleva a exigirse más cada día.
“Empecé a motivarlas por medio de retos para los que deben trabajar todo el mes y en una aplicación del celular van sumando los kilómetros que van recorriendo; si a una mujer le pones una meta ella va a hacer lo que sea para cumplirla”.
Además de que los retos las mantienen ocupadas y con un objetivo por cumplir, quienes lo culminan reciben un reconocimiento que les recuerda lo que pueden lograr.
“Para muchos un diploma puede resultar insignificante, sobre todo uno que ni siquiera es impreso, es digital, pero a ellas les gusta porque dicen que se esforzaron para ganárselo y todas quieren uno. Cuando los estoy diseñando estoy pensando en todo lo que trabajan durante un mes, algunas hacen 100 kilómetros, otras hasta 200, algunas incluso los hacen a pie y también en bicicleta”, externó.
Actualmente PinkPower está formado por aproximadamente 107 mujeres, de las cuales las 60 que se mantienen activas se ejercitan en bicicleta y corriendo.
“Tenemos unas 10 compañeras que han corrido 21 y 42 kilómetros, que son maratones y medios maratones, y se han convertido en ejemplos para las otras. Hay quienes dicen que PinkPower cambió su vida, algunas son amas de casa promedio pero que han corrido maratones y ganado trofeos, sobre todo en categorías de 50 o 60 años”, relató Aydee Álvarez.
UN LUGAR PARA TODAS
Aydee Álvarez Rodríguez logró vencer al sobrepeso y bajar 24 kilos, por lo que se siente feliz de que por medio de este grupo muchas mujeres puedan mejorar no solo su salud física, sino también mental, pues liberan estrés y se divierten.
“Todo el mundo es bien recibido, aquí siempre hay espacio para todas, no se va a arrepentir pues el deporte además de mantenerlas con una meta en la vida, que a veces no tenemos, se relajan, conviven y se mantienen activas”, dijo Aydee.
Las chicas de PinkPower se reúnen cada sábado a las 7 de la mañana en el Parque Industrial Villa Florida para ejercitarse en un circuito de 4 kilómetros, en un entorno seguro, en el que se encuentran vigilantes a bordo de un vehículo patrullando el sector.
Las interesadas en sumarse a este equipo pueden mandar un mensaje a la página de facebook PinkPower Reynosa.