La pandemia por el coronavirus trajo un cambio de 180 grados, pues las familias han tenido que transformar sus vidas para acoplarse a la nueva normalidad, sobre todo protegerse al desempeñar sus actividades.
“Toda esta narrativa me llevo a reflexionar sobre la importancia del manejo de estrés, la edad no es un factor para no poder pasar por un episodio de ansiedad o depresión; definitivamente ´el encierro´ fue algo que a todos, nos afectó. Y encontramos maneras desde casa de mantenernos ocupados con temas positivos”, comenta Myriam Cruz Gallegos.
Como una mas de las víctimas de esta contingencia compartió: “Una de las maneras en que yo puede controlar mi estrés fue encontrar un proyecto, en mi caso… tejer, durante mis días de home office cuando terminaba mi jornada laboral, me ponía a investigar patrones, tipos de hilo y herramientas para darle más peso a mi nuevo proyecto.
“Me di cuenta que mientras más tiempo le dedicaba a mi proyecto productivo podía estar relajada y enfocada”.
TALLERES, UNIDAD
PARA COMUNIDAD
“Me trajo el recuerdo muy grato de los talleres que durante varios años he podido impartir en diversas colonias a mujeres fuertes, para enseñarles la importancia de aprender un oficio, estos talleres son una forma de unir a la comunidad y excelente herramienta de generar para subsistir; en 2018 dirigí un ejercicio de este tipo que tuvo entre sus resultados pequeños negocios funcionando”.
Los talleres los ha llevado a grupos de señoras simpatizantes de su partido (PRI) para fechas especiales, recientemente llevaron a cabo algunos proyectos de reciclaje para la cocina.
“Mis pasatiempos se convirtieron en un regalo de conocimiento y emprendimiento. De manera privada también los hemos impartido con mi equipo a gente de Reynosa y la región. Los Proyectos Productivos han sido una base muy importante en las mujeres también durante esta pandemia, muchos de ellos empezaron como un hobbie y se convirtieron en un sustento para muchas familias y también en una especie de terapia ocupacional”.
Las mujeres son pro activas por naturaleza y en este año tan diferente han dado lo mejor para siempre estar avanzando, apoyando a sus parejas, hijos y familiares.
“En lo personal este año emprendo un gran reto buscando mejorar mi ciudad, más adelante podremos platicar a detalle de ello. Si usted conoce a una mujer con un proyecto, apóyela. Cuando ayudas a una mujer ayudas a una familia, si una familia está bien, nuestra ciudad está bien”. v
